前日に食べたツナ缶のおいしさに、
ごはんと食べたい！と思い半分取っておいた。
それで、ツナ丼。付け合わせの
コリアンダーと新玉ねぎのサラダは
オリーブオイルとコラトゥーラ（イタリアの魚醤）
で和えただけ。ズッキーニは生のまま、
青唐辛子ペーストとたくさんのハーブを合わせて
オリーブオイルに漬けおきしたものと和えた。
Boîte de thon que j'ai mangé la veille m'a plu beaucoup,
j'ai donc gardé sa moitié,
et j'ai fait un bol du riz au thon avec deux salades ;
salade de coriandre et d'oignons nouveaux assaisonnés
à l'huile d'olive et le coaltar,
et salade de courgette mélangé avec la sauce
de pâte de piment vert, 'huile d'olive et plein d'herbes.