avoine à la japonaise


オートミールは、なぜか
”おいしくない”と先入観を持っていて、
ずっと食べようとしなかった。
何人かの友だちが「いや、絶対好きだと思う」と、
「おかゆみたいにしたらおいしいよ」と
教えてくれて、作ってみた。
確かに。好きな味。
お米よりも胃の負担が少なくて、
今では疲れたときに、よく食べている。

Je ne sais pas pourquoi, mais depuis toujours,
j'avais un préjugé contre les flacons d'avoine.
Je n'ai presque jamais essayé de les manger
jusqu'a ce que certaines amies gourmandes m'ont conseillé 
" si tu les fais à la japonaise, ce serait absolument ton goût ".
Elles avaient raison.
Ils sont plus légers que du riz,
enfin, je les mange souvent quand je suis fatiguée.